気軽に参加OK！
つくばみらい市を中心に
護身術・格闘技・フィットネスの要素を取り入れた
運動クラスを開いています
キックボクシングやボクシングに興味がある方も歓迎！
ジークンドーやフィリピン武術（カリ）に
関心のある方にもご満足いただけます。
つくば・守谷・常総エリアで
安心して始められる護身術クラブをお探しの方は
ぜひご参加ください。
参加スタイルは自由です
「こうしなきゃ」と決める必要はありません。
しっかり動く日も、ゆるく整える日も。
以下のようなスタイルもご提案していますが、自由に取り入れてみてください。
実用護身
武術として「身を守る動き」を、基礎から安全に学びます。
どなたでもご参加いただけます。
体力づくり
運動として体をほぐしながら、呼吸・柔軟・姿勢を整えます。
運動不足が気になる方におすすめです。
フィットネス護身
キックボクシング系の動きをベースにした、爽快なフィットネスメニュー。
しっかり動きたい方に。
どのスタイルも、その日の体調に合わせて途中参加・見学・休憩OKです。
一度お休みしても、いつでも戻ってこられる場所としてお待ちしています。
ジークンドー、カリ、詠春拳の魅力を感じられる作品
ドラゴンへの道
死亡遊戯
燃えよドラゴン
イップ・マン（詠春拳）
※『イップ・マン』は全4作品からなるシリーズです。
詠春拳の思想と人物像を軸に描かれています。
練習日時・場所
毎週土曜日 15:00～17:00
練習場所（通常）：
日本スポーツ振興パークみらい 武道場
代替会場（武道場が利用できない場合）：
・青少年研修センター
・谷和原武道館
・みらい平コミュニティーセンター
クラブ活動費
- 18歳まで：1回 500円
- 19歳以上：1回 1,000円
※上記に加えて、会場費を当日の参加人数で割った金額を別途ご負担いただきます。
（例：会場費1,000円 ÷ 4人参加 → お一人 +250円）
練習場所マップ
日本スポーツ振興パークみらい
谷和原武道館
みらい平コミュニティーセンター
お問い合わせ
つくばみらい市・つくば市・守谷市・常総市など、茨城県南エリアから通いやすい場所にあります。
当クラブの護身術プログラムは、ジークンドー（Jeet Kune Do）およびフィリピン武術カリ（Kali / Escrima / Arnis）の思想・技術を土台に、安全に学べる構成で指導しています。
護身術・格闘技・キックボクシング・ボクシング・フィットネス運動に興味がある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
当クラブの護身術プログラムは、ジークンドー（Jeet Kune Do）およびフィリピン武術カリ（Kali / Escrima / Arnis）の思想・技術を土台に、安全に学べる構成で指導しています。
護身術・格闘技・キックボクシング・ボクシング・フィットネス運動に興味がある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。